martes, 22 de febrero de 2011

Entrenamiento con varios ejercicios con pelota

El plantel de Racing realizó su segundo entrenamiento de la semana en el Cilindro, donde se pudo ver varios trabajos con pelota y un Toranzo casi listo para volver.

Los hinchas de Racing están pidiendo más trabajo en la semana, y Russo parece haber escuchado, ya que en el entrenamiento de hoy por la mañana se trabajó mucho en la parte futbolística.
El entrenamiento arrancó en la parte física. Luego de una buena entrada en calor se realizaron ejercicios de potencia y aérobicos, de los cuales tanto Patricio Toranzo y Luis Fariña participaron con total normalidad.
Una vez terminada la parte física, el plantel realizó ejercicios de futbol reducido, en donde se le dio prioridad a la precisión ya que se jugaba sin arcos y a 1 o 2 toques. Más tarde se colocaron arcos.
Y para terminar la parte futbolística se realizaron trabajos de definición.
En la primera parte del entrenamiento, mientras se jugaba sin arcos, los arqueros realizaron ejercicios específicos, tanto de reacción como tareas específicas de su actividad. Una vez que se colocaron los arcos, pasaron a formar parte de los partidos que se disputaron como de las tareas de definición.
El juvenil Luis Fariña, además de realizar la parte física también realizó la parte futbolística con sus compañeros, mientras que el Pato Toranzo hizo solo la parte física y luego trotó alrededor de la cancha.

www.racing.com.ar 

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