lunes, 28 de junio de 2010

El plantel entrenó en doble turno

En el predio privado de Los Cardales, los jugadores realizaron ejercicios físicos por la mañana y movimientos con pelota, por la tarde.

Esta vez, el paisaje no era el de Avellaneda ni el del imponente Cilindro. Los 26 futbolistas convocados por el entrenador Miguel Ángel Russo realizaron la primera jornada de entrenamientos en el predio privado de Los Cardales.

El plantel, que ayer había quedado concentrado, trabajó en dos turnos. Por la mañana, los futbolistas realizaron tareas de musculación estipulados en la rutina física. Esto incluyó ejercicios en el gimnasio y pasadas aeróbicas en una de las canchas del complejo.

Luego de almorzar y de un descanso, retornaron al campo de juego para realizar más tareas físicas y algunas con pelota en espacios reducidos. Al terminar, los jugadores pasaron por el Spa para relajación muscular y elongación.

Marcos Cáceres, quien se recupera de una tendinitis de rodilla, realizó ejercicios de kinesiología.

La actividad del plantel continuará mañana, en otra jornada colmada de trabajos.

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